＜松崎 恭子 Yasuko Matsuzaki＞
マクロビオティック料理講師

幼い頃から食べること、料理することが大好き♪

大好きな食で、
皆さんの健康と生き生きと幸せな毎日を送るお手伝いがしたい！という思いから、管理栄養士になり病院や施設にて食改善に奮闘。

献立作成や栄養相談の仕事に携わる。

でも「健康にいい=難しい計算や厳しい制限ばかりのごはん」に疑問が沸いてきて・・・もっと、心から食を楽しみながら自然と健康になる料理はないかな？と模索中にマクロビオティックと出会う。

リマクッキングスクール師範科を修了後、
管理栄養士、マクロビオティック講師として

自然派カフェやレストラン、
ご家庭への出張料理、訪問栄養指導など多くの食の現場を体験。
思考錯誤の末『本当に健康に幸せになるごはんって、実は簡単だし美味しい♪』という素敵な料理法を発見！

現在は東京・大塚にサロンを構え、ゆったりマクロビ美人食教室」を開催 。

今では、多くの生徒さまに囲まれ、毎月50名の方が受講している人気教室に。

マクロビオティックをベースに「体にやさしい＆おいしい料理は、誰でも簡単にできる♪」
その方法を皆さんにお伝えすべく料理教室、講演、食事栄養コンサルティングにて活動中。

おうちで誰でも美味しくできる♪
簡単美人食で、知らないうちにキレイになっている!

ストレスしらずのゆったりマクロビ美人食で、中からキレイを育む応援をしています。

 
松崎 恭子ブログ:ゆったりマクロビ美人食教室
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