根菜

体を冷やす食べ物と食べ方とは?マクロビの陰陽で見る中から温める冷え性対策の食事法

気温が下がってくると、やはり気になるのが体の「冷え」ですよね。色々な冷え性対策を実践される方も多いのではないでしょうか?対策の方法としては、大きく分けて2種類あります。・外気の低温から体を守って、内側からの熱を逃さな…

ハーブ画像1

アロマと心の関係~香りのパワーで日常をリラックスして楽しむ方法

あじさい

花を飾ると、どんな良い事が期待できる?花のもつ「調整機能」と「癒し効果」で幸せな住まい作りしませんか?

se1-4渓流

住空間をパワースポットにする方法。今すぐできる!シンプル&丁寧な暮らし方。

nogirl画像

「痩せてる=綺麗」はナンセンス!薬膳師が考える、美しさの4つの条件とは。

麦わら帽子画像

内からの紫外線対策できていますか?ビタミンCの多い意外な食材とは。

4月になると、そろそろ気になるのが紫外線ですね。”真夏だけでなく、春から紫外線量が急に多くなる” というのは有名なお話。暑くなってきたな・・・と思うその前からのケアが大切です。日傘や日焼け止めなどの外からのケアも欠かせませんが、それ…

se1-4渓流

住空間をパワースポットにする方法。今すぐできる!シンプル&丁寧な暮らし方。

昆布画像

実は、優秀な美容食材!和食上手になる「昆布」の使い分けと簡単出汁とり法

%e3%82%b8%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%bc%e3%82%af%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%bc%e3%83%84%e3%83%aa%e3%83%bc

【グルテンフリー・卵、乳製品無】手土産にも喜ばれる☆基本×Hot!なグルテンフリー米粉クッキー作り方

カップル出会い

セレンディピティな出会いが教えてくれた、美しさへのヒント

se1-4渓流

住空間をパワースポットにする方法。今すぐできる!シンプル&丁寧な暮らし方。

新緑の季節。若芽がドンドン成長し、あっという間に木々は緑の装いへ。初夏を迎えるこの季節、室内も爽やかにグリーンでコーディネイトしてみてはいかがでしょう。春先から色とりどりの柔らかい花々に囲まれていると、突如としてシンプルさが…

nogirl画像

「痩せてる=綺麗」はナンセンス!薬膳師が考える、美しさの…

昆布画像

実は、優秀な美容食材!和食上手になる「昆布」の使い分けと…

麦わら帽子画像

内からの紫外線対策できていますか?ビタミンCの多い意外な…

Fresh juicy pomegranate - whole and cut, with leaves on a wooden vintage background, top view, horizontal, with copy space

1日1杯の温活習慣。ザクロと青レモンの圧倒的醗酵力で本来…

おすすめ商品

  1. 解放画像
  2. Fresh juicy pomegranate - whole and cut, with leaves on a wooden vintage background, top view, horizontal, with copy space
  3. ハーブ画像1

おすすめ商品

  1. 解放画像
  2. Fresh juicy pomegranate - whole and cut, with leaves on a wooden vintage background, top view, horizontal, with copy space

Influencers

  • 薬膳師 林 由季子
  • フラワーアーティスト 熊谷珠樹
  • Serendipity-Life 編集部
  • セレンディピティライフ管理人 宮西 啓彰
  • ディライトフル デザイナー 幡司 ディアナ しのぶ
  • ゆったりマクロビ美人食 松崎 恭子
  • ビューティーカタリスト田嶋 直美
  • 幡司涼太
  • 時空開明風水師 得田 和究
  • 東京⇔ミラノのデュアルライフ 守家 玖美
PAGE TOP